Руспанель, звукоизоляция на потолок ( сендвич панели, крепятся на виброгвозди, еще + 1,5-3 т р за 30 м2) https://tishinaplus.ru/gallery/walls
  Съест 5 см высоты, 2 т р на кв м https://tishinaplus.ru/gallery/video
  Приглушит воздушные шумы прилично, будет слышно разговор, музыку ( не на полную мощность), но обр внимание не будете, это будет что то перефирийное http://tishinaplus.ru
  Ударный не заглушит шум ( к примеру некоторые стелят кровать с размаху в 11 ночи))  https://tishinaplus.ru/tproduct/485200039-987464874081-potolok-na-karkase-premium
  Действеннее действительно переговоры с нормальными соседями ( ходят в каблуках по дому и т д)) и конфликт с быдло (че ты у него др сегодня вообше то) с целью вызвать у них обратный дискомфорт https://tishinaplus.ru/gallery/top
 
Итого получилось вот так https://tishinaplus.ru/
  В компанию к стеллажам сделал стол https://tishinaplus.ru/
  Ножки - 10*10 брус от старой коморки, столешница - ламинированная фанера (поделился товарищ за помощь ему в его загородном доме) https://tishinaplus.ru/tproduct/485200039-987464874081-potolok-na-karkase-premium
 Также из имевшихся вагонок собрал стеллаж под хранение шин https://tishinaplus.ru/about_company
  Сейчас там ещё один комплект шин машины девушки ( да да, между работой я ещё умудрялся ходить на свиданки и встретил замечательного человека)))) https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-824107640411-vibropodves-sonokrep-ep-20
  Сам прикинул структуру https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-512616879091-anker-klin-ts-6x65
  Сам смастерил https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-512616879091-anker-klin-ts-6x65
  Сам очень доволен)
По хорошему надо делать каркас, с виброгерметиком, и сэндвич панель толщиной 10см с комбинацией звукоотталкивающих и звукопоглощающих наполнителей - пенополистирол, прессованая пробка https://tishinaplus.ru/tproduct/487220606-972341302441-pol-standart-plavayuschaya-styazhka
  Желательно не в совковой квартире, если у вас хрущоба не знаю чего посоветовать - продать квартиру https://tishinaplus.ru/gallery/walls
 
Моя квартира в хрущевке была окружена людьми с алкозависимостью https://tishinaplus.ru/gallery/video
  Сверху постоянно орали, дрались, по ночам там падали тела и какие-то вещи https://tishinaplus.ru/gallery/top
  За стеной, которая граничит с соседним подъездом, жильцы во время пьянок включали музыку через сабвуфер так, что тряслись стены https://tishinaplus.ru/about_company
 
Согласно ст https://tishinaplus.ru/catalog
 150 ГК РФ жизнь и здоровье, достоинство личности, личная неприкосновенность, честь и доброе имя, деловая репутация, неприкосновенность частной жизни, личная и семейная тайна, право свободного передвижения, выбора места пребывания и жительства, право на имя, право авторства, иные личные неимущественные права и другие нематериальные блага, принадлежащие гражданину от рождения или в силу закона, неотчуждаемы и непередаваемы иным способом https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-205455955461-vibroizolyatsionnoe-kreplenie-soundguard
 
Как сделать шумоизоляцию в квартире https://tishinaplus.ru